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《酸味食物有哪些养身保健功能?》 养生知识
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2018-11-29
摘要 酸味食物有哪些养身保健功能?...

酸味食物有收敛固涩,健脾开胃,增强肝功能,增进饮食,促进食物消化的功能。
酸味食物入肝经,可补益一些肝胆方面的相关症状。凡是久泻、久痢、久咳、久喘、虚汗、遗精、滑精、女子带下等病情,常吃酸味食物最有益。如山楂可健脾消食(药店有卖),乌梅可生津止渴等(中药店有卖)。

但过酸会伤害脾的功能,导致皮肤皱缩,坚硬,皮肉增厚。过食酸味食物,也会导致消化功能紊乱。
常见的酸味食物有乌梅、山楂、山茱萸、石榴,油菜、丝瓜、荔枝、琵琶、醋等。

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谷开俊简介

谷开俊,男,65岁。湖南省-湘西自治州-凤凰县人。

书香门第,中医世家,集教师、祖传中医两种职业于一身。

在教学上,主要教小学毕业班数学,并担任过多年的教导主任,感悟了许多有效的教学经验、管理经验。

在中医上,凭继承的祖传医术曾帮助过许多亲朋好友、邻里乡亲解除了病魔带来的苦恼,临床经验长达30余年,治愈过的疾病有(其中包括诸多疑难杂症):顽固感冒、反复发烧、长期失眠、风湿|类风湿、肠胃病,糖尿病、高血压、肾病、肺病,妇科病,其中包括肺心病、尿毒症、肺癌、胃癌、甲状腺癌、乳腺癌等。

时至今日,深感人生如白驹过隙,转瞬即逝,万千感慨之时也希望能通过现代科技把教学经验和祖传中医永久传承下去,遂写回忆录...


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